ما هي أهم فوائد الرضاعة الطبيعية؟

ما هي أهم فوائد الرضاعة الطبيعية؟

الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لإطعام الطفل حديث الولادة. فهي توفر للطفل جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور، كما أنها توفر له الحماية من العديد من الأمراض.

فيما يلي أهم فوائد الرضاعة الطبيعية:

الفوائد الصحية للطفل:

توفر الرضاعة الطبيعية للطفل جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور، بما في ذلك البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن.

تساعد الرضاعة الطبيعية على حماية الطفل من العديد من الأمراض، بما في ذلك الإسهال والإمساك والتهابات الجهاز التنفسي والتهابات الأذن والتهابات الجهاز الهضمي والتهابات الجلد وبعض أنواع السرطان.

تساعد الرضاعة الطبيعية على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل، مما يقلل من خطر إصابته بالأمراض.

تساعد الرضاعة الطبيعية على خفض خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).

الفوائد الصحية للأم:

تساعد الرضاعة الطبيعية على انقباض الرحم وعودة حجمه إلى ما قبل الحمل، مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض.

تساعد الرضاعة الطبيعية على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

تساعد الرضاعة الطبيعية على تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

تساعد الرضاعة الطبيعية على فقدان الوزن الزائد الذي اكتسبته الأم أثناء الحمل.

الفوائد الاجتماعية والاقتصادية:

تساعد الرضاعة الطبيعية على تعزيز العلاقة بين الأم والطفل.

تساعد الرضاعة الطبيعية على توفير رعاية صحية مجانية للطفل.

تساعد الرضاعة الطبيعية على توفير عمالة إضافية للمرأة العاملة.

لذلك، توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر، ثم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية مع إدخال الأطعمة الصلبة حتى عمر سنتين أو أكثر.