هل البكاء يؤثر على البشرة؟

 هل البكاء يؤثر على البشرة؟

نعم، يمكن أن يؤثر البكاء على البشرة، خاصةً إذا كان البكاء شديدًا أو متكررًا.

يمكن أن يؤدي البكاء إلى ظهور الأعراض التالية على البشرة:

احمرار العينين: يحدث هذا بسبب توسع الأوعية الدموية في العينين.

انتفاخ العينين: يحدث هذا بسبب تراكم السوائل في الأنسجة حول العينين.

انتفاخ الوجه: يحدث هذا أيضًا بسبب تراكم السوائل في الأنسجة حول الوجه.

جفاف البشرة: يحدث هذا بسبب فقدان الرطوبة من البشرة بسبب الدموع.

ظهور التجاعيد: يمكن أن يؤدي البكاء المتكرر إلى ظهور التجاعيد على الوجه، خاصةً حول العينين والفم.

يمكن أن يساعد ترطيب البشرة بعد البكاء في تقليل الأعراض المذكورة أعلاه. كما يمكن استخدام كمادات باردة على العينين لتقليل التورم.

فيما يلي بعض النصائح لتقليل تأثير البكاء على البشرة:

اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.

استخدم مرطبًا يوميًا للحفاظ على رطوبة البشرة.

استخدم واقيًا من الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

تجنب فرك عينيك.

إذا كنت تعاني من البكاء الشديد أو المتكرر، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء ذلك.