ماذا يفعل التدخين في الجسم؟

ماذا يفعل التدخين في الجسم؟

يتسبب التدخين في إطلاق العديد من المواد الكيميائية الضارة في الجسم، والتي يمكن أن تتسبب في العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك:

أمراض القلب: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تصلب الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

سرطان الرئة: هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا في العالم، ويرتبط بشكل كبير بالتدخين.

أمراض الجهاز التنفسي: يمكن أن يؤدي التدخين إلى أمراض الرئة، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

مشاكل الأسنان: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تسوس الأسنان وفقدانها.

مشاكل الخصوبة: يمكن أن يقلل التدخين من الخصوبة لدى الرجال والنساء.

مشاكل الحمل: يمكن أن يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإجهاض وانخفاض وزن الطفل عند الولادة.

فيما يلي بعض الآثار المحددة للتدخين على الجسم:

الجهاز التنفسي: يتسبب التدخين في تهيج الجهاز التنفسي، مما يؤدي إلى السعال واحتقان الأنف وصعوبة التنفس. يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الرئة، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

القلب والأوعية الدموية: يتسبب التدخين في تصلب الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول.

الجلد: يمكن أن يؤدي التدخين إلى جعل الجلد يبدو أقدم وأكثر جفافًا. يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.

العظام: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ترقق العظام، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

الجهاز الهضمي: يمكن أن يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة والتهاب القولون التقرحي.

الجهاز العصبي: يمكن أن يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بمرض باركنسون ومرض الزهايمر.

الصحة العقلية: يمكن أن يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.

يمكن أن تبدأ الآثار الضارة للتدخين في الظهور بعد الدخانة الأولى. ومع ذلك، تزداد المخاطر بشكل كبير مع زيادة عدد السجائر التي يدخنها الشخص كل يوم ومدة التدخين.

الإقلاع عن التدخين هو أفضل طريقة لتقليل المخاطر الصحية للتدخين. يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين صعبًا، ولكن هناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك في الإقلاع بنجاح.