ما هي عشبة القتاد؟

عشبة القتاد أو القفعاء أو مِخْلَب العقاب أو عَنْزَرُوت أو قَدَّاد (أو الأَسْطَرَاغَالُوس أو أسطرغالوس في الترجمات الحرفية) (باللاتينية: Astragalus) جنس نبات يضم حوالي 3000 نوع من النباتات معظمها أعشاب وجنبات، ينتمي إلى الفصيلة البقولية، ويكثر في المناطق المعتدلة من نصف الكرة الأرضية الشمالي.

يُعرف القتاد منذ آلاف السنين، وقد استخدم في الطب الصيني التقليدي لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك:

ضعف المناعة

التهابات الجهاز التنفسي

أمراض القلب والأوعية الدموية

التهاب المفاصل

السرطان

وقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن للقتاد العديد من الفوائد الصحية، منها:

تعزيز المناعة: يساعد القتاد على تعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يساعد على حماية الجسم من العدوى.

علاج التهابات الجهاز التنفسي: يساعد القتاد على تقليل الالتهابات في الجهاز التنفسي، مما يساعد على علاج نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية.

تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: يساعد القتاد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، مما يساعد على الوقاية من أمراض القلب.

علاج التهاب المفاصل: يساعد القتاد على تقليل الألم والالتهاب في المفاصل، مما يساعد على علاج التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي.

الوقاية من السرطان: يساعد القتاد على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا.

وفيما يلي بعض الطرق التي يمكن استخدام القتاد بها:

المكملات الغذائية: يمكن تناول القتاد كمكمل غذائي على شكل كبسولات أو مسحوق.

الشاي: يمكن تحضير شاي القتاد عن طريق غلي جذور القتاد في الماء الساخن.

الطب التقليدي: يستخدم القتاد في الطب الصيني التقليدي بطرق مختلفة، مثل الطهي أو التدليك.

وبشكل عام، فإن القتاد آمن للاستخدام، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله إذا كنت تتناول أي أدوية أو تعاني من أي حالة طبية.