هل تدليك المؤخرة يزيد حجمها؟

لا، لا يوجد دليل علمي يدعم الادعاء بأن تدليك المؤخرة يزيد حجمها. قد يساعد تدليك المؤخرة في تحسين الدورة الدموية في المنطقة، مما قد يؤدي إلى توهج مؤقت. ومع ذلك، لا توجد أدلة على أن التدليك سيؤدي إلى زيادة حجم العضلات أو الدهون في المؤخرة.

إذا كنت ترغبين في تكبير المؤخرة، فهناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكنك القيام بها، بما في ذلك:

ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين التي تستهدف عضلات المؤخرة، مثل القرفصاء والرفعة الميتة.

اتباع نظام غذائي صحي: اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من البروتينات والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية.

إجراء عملية جراحية: يمكن أن تساعد عملية جراحية تسمى عملية تكبير المؤخرة بالسيليكون أو عملية تكبير المؤخرة بالدهون الذاتية في تكبير المؤخرة. ومع ذلك، فإن هذه العمليات لها مخاطر وآثار جانبية محتملة.