اعمل ايه غداء سريع؟
فيما يلي بعض أفكار الغداء السريع:
سندويشات: يمكنك تحضير سندويشات سريعة باستخدام الخبز الجاهز أو خبزك الخاص، وبعض الحشوات المفضلة لديك، مثل الجبن واللحوم والخضروات.
مكرونة: يمكنك تحضير طبق مكرونة سريع باستخدام المعكرونة الجاهزة، وبعض الصلصة المفضلة لديك، مثل صلصة الطماطم أو صلصة البشاميل.
أرز: يمكنك تحضير طبق أرز سريع باستخدام الأرز الجاهز، وبعض الخضار أو البروتين المفضل لديك.
شوربة: يمكنك تحضير طبق شوربة سريع باستخدام مرق الدجاج أو اللحم، وبعض الخضار أو البروتين المفضل لديك.
بيض: يمكنك تحضير طبق بيض سريع باستخدام البيض الطازج، وبعض الخضار أو التوابل المفضلة لديك.
وفيما يلي بعض الوصفات المحددة للغداء السريع:
سندويشات شاورما الدجاج: يمكنك تحضير سندويشات شاورما الدجاج سريعة باستخدام خبز التورتيلا، وبعض الدجاج المشوي أو المقلي، وبعض الخضار المفضلة لديك.
مكرونة بالصلصة البيضاء: يمكنك تحضير طبق مكرونة بالصلصة البيضاء سريع باستخدام المعكرونة الجاهزة، وبعض الصلصة البيضاء، وبعض الجبن المفضل لديك.
أرز بالكاري: يمكنك تحضير طبق أرز بالكاري سريع باستخدام الأرز الجاهز، وبعض الخضار أو البروتين المفضل لديك، وبعض الكاري المفضل لديك.
شوربة الخضار: يمكنك تحضير طبق شوربة الخضار سريع باستخدام مرق الدجاج أو اللحم، وبعض الخضار المفضل لديك.
بيض أومليت: يمكنك تحضير طبق بيض أومليت سريع باستخدام البيض الطازج، وبعض الخضار أو التوابل المفضلة لديك.
ويمكنك أيضًا تجربة أفكارك الخاصة للغداء السريع. على سبيل المثال، يمكنك تحضير طبق سلطة سريع باستخدام بعض الخضار والفواكه المفضلة لديك، أو تحضير طبق فواكه سريع باستخدام بعض الفواكه الطازجة أو المعلبة.
وبالطبع، يمكنك أيضًا طلب الطعام من الخارج إذا كنت لا ترغب في الطهي.
تعليقات
إرسال تعليق